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色々、失礼しています    user.png Shigeo-kun
time.png 2022/03/06(Sun) 23:14    No.381  [返信]
この歳になると、親しい人々の不幸が飛び込んできて人生の虚しさを感じます。その上、ばかプーチンとかコロナの連日の報道には気分が落ち込みますが、打ち破るべく、今日はOnlineの「Runner’s」月一の10kmタイムトライアルに挑戦をしました。前回の記録を5分短縮しました。元が遅すぎるから短縮できるのですが・・・。このスピードで走れば5時間でゴールできるかなーと希望が持てるところまで来ました。膝に悩む人々も多いと思いますが、私も注射をしたり、サポーターをはめての生活と悩んできましたが、何と、毎日欠かさないスクワットの筋トレと階段の上り下りで、膝の痛みを今日は全く感じませんでした。悩んでおられる方、是非とも筋トレを!
3月モールス原稿    user.png ori
time.png 2022/03/05(Sat) 10:42    No.380  [返信]
3月(march)31日ある。旧暦で弥生、現在でも新暦3月の別名として用いる。冬と春の境目の季節である。3日ひな祭り、8日国際婦人デー、13日東大寺2月堂お水取り、21日春分の日。3月の花々 ナノハナ、スイセン、スミレ、桜、梅、桃、ロウバイ、雪柳,モクレン、フクジュソウ、チュリップ、タンポポ、カタクリ、シバザクラ、クロッカス、ホトケノザ、パンジーなどなど、
コロナの終息が見えません、ワクチンを接種して、3密を避けるなど感染防止対策を続けましょう。

絶対ダメ    user.png ori
time.png 2022/03/01(Tue) 19:28    No.379  [返信]
戦争ダメダメ 絶対ダメ 
戦争反対集会に行ってきました。

2月モールス原稿    user.png ori
time.png 2022/02/04(Fri) 19:33    No.378  [返信]
2月(february)通常は28日、閏年は29日ある。旧暦では2月を如月という。新暦では2月の別名として用いる。
3日は節分、4日は立春、11日は建国記念の日、23日は天皇誕生日。季節は冬から春へと向いますが寒さの残る中、彩をそえてくれるはなばながあります。
代表的な2月の花は、フクジュソウ、スノードロップ、ウメ、ツバキ、ジンチョウゲ、ロウバイ、マンサク、クリスマスローズ、デンドロビウム、プリムラなどがあります。パンデミックの中、3密を避けるなど、コロナ対策をしっかりといたしましょう。

残念ですが!    user.png Shigeo-kun
time.png 2022/01/25(Tue) 22:40    No.376  [返信]
浜ちゃんありがとう!
コロナもですが、心肺機能と脚力が42,195kmにはまだ達していないかなぁと、申し込みを躊躇していました。今日も10km走りましたが、段々とその成果を感じられるようになりました。来年は完璧な状態で参加したいと思って走り込みます。その内元気に走っている写真をUPします。
Re: 残念ですが!    user.png 浜ちゃん
time.png 2022/01/28(Fri) 16:30    No.377
御元気で何よりです。
応援に行って顔が分からないと誰だか分からないので(余り変わっておられないと思いますが、笑)又元気な姿を拝見したいと思います。
鹿児島県はコロナが連日500人を超えています。市営のプールに週2回泳ぎに行っていましたが自粛しています。
鹿児島マラソン中止    user.png 浜ちゃん
time.png 2022/01/25(Tue) 11:14    No.375  [返信]
3月6日開催予定の鹿児島マラソンは3年連続中止になりました。
shigeo-kunさんは参加予定で応援に行く予定でしたが残念。
(数年前の海外旅行の投稿写真とお顔は変わってませんか?)
鹿児島県内コロナ感染者が連日200人を超えています。
今回のコロナのオミクロン株は感染力が強いそうなので皆さん
マスク着用でお互い気を付けましょう。
1月モールス原稿    user.png ori
time.png 2022/01/05(Wed) 14:30    No.374  [返信]
あけましておめでとうございます2022年のスタート1月(January)。31日ある、旧暦では睦月ともいう
新年を迎えて気持ちも新たに始まる1月は冬の寒さも一段と厳しい季節です。そんな厳しい時期に元気に花を咲かせてくれ植物があります。庭や花壇が殺風景で寂しくなる1月でも、まるで春が来たかのように咲く花があります。
梅,すいせん、シクラメン、ロースマリなどなど。コロナ対策をわすれずに

謹賀新年    user.png Shigeo-kun
time.png 2022/01/01(Sat) 23:45    No.373  [返信]
おめでとうございます。
今年が、皆様にとっていい年でありますように!
コロナから解放され、ホノルルマラソンで走れることを夢見て今年も元気に、ヨタヨタと走り続けます。
年賀状    user.png Shigeo-kun
time.png 2021/12/19(Sun) 23:57    No.372  [返信]
コロナの関連で、旅の写真がなくて、我が家の周りの写真で作成しました。
80歳になりましたが、理由がはっきりはしませんが、「これで終わりとします。」と毎年通告が入ります。それは昔の話で、今は100歳の時代になっています。人生80歳で終わりとはならないと思いたいですねー。脳力筋力は鍛えれば進化すると実感します。まだまだ青春です。前を向いてPositiveに!
初雪    user.png Shigeo-kun
time.png 2021/12/16(Thu) 23:42    No.371  [返信]
あしたは、はつゆきがふりそうですねー
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